ダイエット
『腕振り・逆腹筋』お家で簡単！実践してよかったダイエット運動・筋トレ・ストレッチ
ワクチン接種
徒然日記 ひとり暮らしOL ワクチン接種2回目感想レポ
コロナワクチンの2回目摂取に行ってきました。 ワクチン摂取前後の過ごし方を記録していきます。 1週間まえから前日まで なんだか仕事が忙しい。 物理的というか精神的に負荷がかかりすぎて、仕事後の家での過ごし方は、漫画を読んだりYouTubeを...
徒然日記 一人暮らしでコロナワクチン接種1回目感想
人生で初めての新型コロナウイルスワクチン接種の備忘録です。 ワクチンを打つにあたり準備したこと 食料関係 飲み物購入 水は重たいし、ワクチン接種後は腕が痛くなると聞いていたので、ワクチン接種前に水のストックが届くように注文しました。 置き配...